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Calculadora de contenido de alcohol en sangre

Estima el nivel de alcohol en sangre y tiempo para sobriedad de una lista de bebidas.

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Calculadora de contenido de alcohol en sangre
Ingresa una bebida por línea en formato bebida;volumen;porcentaje;hora (p. ej. Cerveza;500;5;20:00) y esta herramienta calcula el contenido de alcohol en sangre (BAC) usando la fórmula de Widmark, el mismo método que utilizan la mayoría de los estimadores de BAC. Cada línea se suma al total acumulativo, y la herramienta reporta el nivel estimado en el momento de tu última bebida, junto con el tiempo estimado para alcanzar 0,00‰.
Define tu género y peso corporal, porque la proporción de distribución de Widmark varía entre sexos y afecta cómo se concentra el alcohol en el cuerpo. La velocidad de eliminación también es ajustable, ya que la rapidez con que el cuerpo procesa el alcohol varía entre personas; el valor predeterminado de 0,15‰ por hora es un promedio comúnmente citado. Activa "Comí antes de beber" para aplicar una estimación más baja de absorción, elige si los volúmenes están en mililitros u onzas líquidas, y habilita la vista hora a hora para ver cómo el nivel desciende hacia cero. La opción de límite legal añade una línea con el límite de un país seleccionado solo como referencia — nunca cambia el cálculo y no sustituye conocer la ley actual donde vives.
Todos estos números son estimaciones aproximadas basadas en promedios. El alcohol en sangre real depende del metabolismo, medicamentos, momento de la comida, hidratación, condiciones de salud y otros factores que esta fórmula no puede conocer, y puede ser significativamente mayor o menor que la estimación para dos personas que bebieron lo mismo. El resultado no es asesoramiento médico ni legal, y la herramienta marca claramente sus propias líneas de advertencia en la salida: nunca uses este número para decidir si es seguro conducir.
Todo se ejecuta localmente en tu navegador — nunca se carga un registro de bebidas en ningún lugar. Copia el resultado, descárgalo como archivo .txt, o envíalo al input de otra herramienta para seguir trabajando con él.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan exacta es esta estimación?
Es una estimación aproximada basada en la fórmula de Widmark y promedios típicos, no una medición. El alcohol en sangre real depende de muchos factores — metabolismo, medicamentos, hidratación, cuánta comida comiste y cuándo — que una calculadora de texto no puede conocer.
¿Puedo usar este resultado para decidir si es seguro conducir?
No. Trata el resultado como solo informativo. Si has bebido, no conduzcas — la única forma de conocer tu BAC real es a través de un alcoholímetro o análisis de sangre realizado por un profesional.
¿Qué significan los límites legales por país?
Se muestran solo como referencia, usando un límite comúnmente citado por país. Las leyes reales varían según el tipo de licencia (los conductores nuevos o profesionales frecuentemente enfrentan un límite más estricto o cero) y por región, y esta herramienta no las verifica por ti.
¿Qué formato necesita cada línea?
bebida;volumen;porcentaje;hora, una bebida por línea — por ejemplo Cerveza;500;5;20:00. El volumen se lee en la unidad que seleccionaste (mililitros u onzas líquidas), el porcentaje es el alcohol por volumen de la bebida, y la hora es HH:MM en formato 24 horas.
¿Se carga mi registro de bebidas en algún lugar?
No. Todo el cálculo se ejecuta en tu navegador — nada de lo que escribas se envía a un servidor.