Ga naar inhoud
100% lokaal

Rekenmachine voor stoppen met roken en besparing

Zet dagelijkse sigaretten, pakprijs en stoppdatum om in geld bespaard, hergewonnen tijd en gezondheidsmilepalen.

Invoer
Uitvoer

Rekenmachine voor stoppen met roken en besparing

Voer in hoeveel sigaretten u per dag rookte, wat een pakje kostte, en de datum van uw laatste sigaret, en deze rekenmachine berekent wat stoppen je bespaart. Het geeft geld dat sinds uw stoppatum is bespaard, sigaretten die u niet hebt gerookt en hergewonnen tijd weer — 11 minuten per vermeden sigaret, de gemiddelde lengte van een rookpauze. Er worden ook vier gezondheidsmilepalen geteld vanaf uw stoppatum: 24 uur, wanneer koolmonoxide in uw bloed normaal wordt; 48 uur, wanneer reuk en smaak herstellen; twee weken, wanneer circulatie en longfunctie verbeteren; en één jaar, wanneer hartinfarctrisico ruwweg halveert.

Drie opties vormen de getallen. Valuta stelt het symbool in dat naast elk bedrag wordt weergegeven — er vindt geen conversie plaats, alleen weergave. Sigaretten per pakje zet een pakprijs om in kosten per sigaret, omdat pakformaten per land verschillen. Prognose kiest hoe ver de prognosecijfers vooruitkijken: één, vijf of tien jaar rookvrij tegen huidige prijzen, berekend op basis van uw dagelijkse gewoonte in plaats van verstreken tijd.

Voeg één regel per persoon of per stoppogingen in als cigarettesPerDay;pricePerPack;quitDate — bijvoorbeeld 20;8,50;2026-01-01 — en elke regel wordt een eigen rapport, met totalen voor elke regel bij elkaar in het overzicht onder de uitvoer. Een stoppatum in de toekomst wordt geaccepteerd en geeft gewoon nul besparing en geen bereikte milepalen, dus u kunt vóór de stoppatum vooruit plannen. Windows- en Unix-regeleindes werken beide, en een onleesbare regel wordt gemarkeerd in plaats van stilzwijgend te worden verwijderd.

Alles wordt lokaal in uw browser uitgevoerd — geen datums, prijzen of gewoonten worden ooit ergens heen verzonden. Kopieer het resultaat, download het als .txt-bestand, of wis de invoer en begin opnieuw; niets wat u typt wordt opgeslagen tenzij u zelf het onthouden van invoer inschakelt.

FAQ

Hoe wordt bespaard geld berekend?
Van uw dagelijks aantal sigaretten en pakprijs, omgezet in kosten per sigaret met behulp van de optie sigaretten per pakje, vervolgens vermenigvuldigd met de dagen sinds uw stoppatum.
Waar komen de 11 minuten per sigaret vandaan?
Het is de vaak genoemde gemiddelde lengte van een rookpauze, inclusief de wandeling naar roken — hier gebruikt als een eenvoudige, consistente schatting van hergewonnen tijd, niet als medische meting van uw eigen gewoonten.
Wat als mijn stoppatum in de toekomst ligt?
De rekenmachine accepteert het en toont nul besparing en geen bereikte milepalen, dus u kunt vóór de stoppatum plannen.
Kan ik meer dan één persoon of poging tegelijk berekenen?
Ja. Voeg één regel per scenario in en elk wordt een eigen rapport; de totalen worden samen opgeteld in het overzicht onder de uitvoer.
Worden mijn gegevens ergens heen geüpload?
Nee. Elke berekening wordt uitgevoerd in uw browser — uw gewoonten, prijzen en datums verlaten nooit uw apparaat.