Calcolatore del ciclo mestruale
Prevedi i tuoi prossimi cicli, l'ovulazione e la finestra fertile dalla cronologia del tuo ciclo.
Calcolatore del ciclo mestruale
Incolla la data di inizio del tuo ultimo ciclo e questo strumento prevederà i tuoi prossimi cicli, giorni di ovulazione e finestre fertili per il numero di mesi che scegli. Funziona con una singola data, o con più date di inizio del ciclo passato se desideri che il calcolo utilizzi la tua durata media del ciclo invece di una stima.
Regola la durata media del ciclo e la durata del ciclo (sanguinamento) in base alla tua cronologia, e quanti mesi proiettare avanti. Attiva "Deriva la durata del ciclo dalle date inserite" e incolla due o più date di inizio passate, una per riga, in modo che lo strumento calcoli la media degli intervalli tra loro anziché utilizzare l'opzione di durata del ciclo — utile se il tuo ciclo è variato e un singolo numero da manuale non si adatta. "Mostra le fasi del ciclo" aggiunge la fase follicolare e luteale per ogni ciclo previsto insieme alle date del ciclo, dell'ovulazione e della finestra fertile. Scegli un formato di data corrispondente a come scrivi le date, il giorno in cui inizia una settimana di calendario, e se il risultato viene stampato come un elenco semplice o come un calendario di testo con ogni giorno contrassegnato M (mestruazioni), O (ovulazione) o F (finestra fertile).
L'ovulazione è stimata 14 giorni prima di ogni ciclo previsto, e la finestra fertile come i cinque giorni prima dell'ovulazione più il giorno stesso — la finestra durante la quale il concepimento è più probabile, non una garanzia. Una riga che non è una data riconoscibile viene segnalata anziché essere ignorata silenziosamente, quindi un errore di battitura non scompare dal conteggio.
Tutto viene eseguito nel tuo browser: le date che incolla non vengono mai caricate o archiviate da nessuna parte. Copia il risultato, scaricalo come file .txt, o invialo all'input di un altro strumento per continuare a lavorarci. Questo strumento fornisce una stima basata su medie — non è un metodo contraccettivo e non deve essere utilizzato per prevenire o pianificare una gravidanza.