Перейти до вмісту
100% локально

Калькулятор менструального циклу

Прогнозуйте наступні менструації, овуляцію та фертильне вікно на основі історії вашого циклу.

Введення
Вихід

Калькулятор менструального циклу

Введіть дату початку останньої менструації, і цей інструмент прогнозує ваші наступні менструації, дні овуляції та фертильні вікна на стільки місяців уперед, скільки ви виберете. Він працює з однією датою або кількома датами початку менструації одночасно, якщо ви хочете використовувати вашу власну середню тривалість циклу замість стандартного числа.

Установіть середню тривалість циклу та тривалість менструації (кровотечення), щоб відповідати вашій історії, і виберіть кількість місяців для прогнозу. Увімкніть опцію «Обчислити тривалість циклу з введених дат» і введіть дві або більше попередніх дати початку, по одній у рядку, щоб інструмент обчислив середнє значення проміжків між ними замість використання опції тривалості циклу — корисно, якщо ваш цикл змінювався і одне число не підходить. «Показати фази циклу» додає фолікулярну та лютеїнову фази для кожного прогнозованого циклу разом з датами менструації, овуляції та фертильного вікна. Виберіть формат дати відповідно до того, як ви пишете дати, день початку тижня та чи виводиться результат як простий список або текстовий календар із позначенням кожного дня: М (менструація), О (овуляція) або Ф (фертильне вікно).

Овуляція обчислюється приблизно за 14 днів до початку кожної прогнозованої менструації, а фертильне вікно — п'ять днів перед овуляцією плюс сам день овуляції — період, коли запліднення найбільш вірогідне, але не гарантоване. Рядок, який не розпізнається як дата, повідомляється замість того, щоб мовчки пропускатися, тому помилка друку не зникає непомітно з підрахунку.

Усі розрахунки виконуються у вашому браузері: дати, які ви вводите, ніколи не завантажуються та не зберігаються. Скопіюйте результат, завантажте його як текстовий файл або відправте його на вхід іншого інструменту для продовження роботи. Цей інструмент дає оцінку на основі середніх значень — це не метод контрацепції і не повинен використовуватися для запобігання чи планування вагітності.

FAQ

Як обчислюється овуляція?
Овуляція обчислюється приблизно за 14 днів до початку наступної прогнозованої менструації — тривалість лютеїнової фази залишається досить постійною навіть при зміні загальної тривалості циклу.
Що таке фертильне вікно?
П'ять днів перед розраховуваним днем овуляції плюс сам день, оскільки сперма може вижити кілька днів, а яйцеклітина виживає приблизно один день після виходу.
Чи можу я використовувати свою історію циклу замість фіксованого середнього значення?
Так. Увімкніть «Обчислити тривалість циклу з введених дат» і введіть дві або більше попередніх дати початку, по одній у рядку — інструмент обчислить середнє значення проміжків між ними і використає це замість опції тривалості циклу.
Це надійний спосіб запобігти або спланувати вагітність?
Ні. Це прогнозує на основі середніх значень і минулих дат, а справжні цикли різняться. Не використовуйте це як метод контрацепції або як медичну пораду.
Мої дати завантажуються кудись?
Ні. Усі розрахунки відбуваються локально у вашому браузері — ніщо з того, що ви вводите, не надсилається на сервер і не зберігається поза вашим пристроєм.