Kalkulator idealne težine
Procijeni idealnu težinu na temelju visine i spola koristeći četiri medicinske formule, te raspon zdravog BMI-ja.
Kalkulator idealne težine
Unesite visinu i spol te će ovaj alat procijeniti idealnu težinu koristeći četiri formule dugo korištene u kliničkim i fitness okruženjima: Devine, Robinson, Miller i Hamwi. Svaka formula predviđa zdravu težinu samo na temelju visine, obično u okviru nekoliko kilograma jedna od druge. Alat također izvještava njihov prosjek i, odvojeno, raspon zdravog BMI-ja od 18,5 do 24,9 za istu visinu — dva različita odgovora na pitanje "koliko bih trebao/trebala težiti" koji je vrijedno vidjeti jedan pored drugoga.
Unesite jedan redak po osobi kao spol;visina, opcionalno praćeno trenutnom težinom da vidite koliko daleko od prilagođenog prosjeka — na primjer "m;180;82" ili "f;165". Prebacite jedinice između metričkih (kg, cm) i imperijalni (lb, stopa-i-inči kao 5'10) sa Jedinicama. Tip građe pomjera prosjek gore ili dolje za 10% za malu ili veliku građu, budući da formule pretpostavljaju srednju građu prema zadanoj vrijednosti. Ciljani BMI izračunava težinu za bilo koji BMI koji odaberete, ne samo srednjicu zdravog raspona, a Decimalna mjesta postavlja koliko znamenki svaki rezultat prikazuje.
Odaberite Tablicu za svaku formulu u vlastitom stupcu ili Tekst za redak-po-redak razrada — oboje koriste iste brojeve. Zalijepite nekoliko redaka da usporedite više osoba odjednom, izračunate neovisno; prazni redci se zanemaruju a Windows i Unix završni znakovi redaka se tretiraju isto. Ove formule su izgrađene za odrasle visine i ne uzimaju u obzir dob ili mišićnu masu, pa tretiraju rezultat kao početnu referencu, ne kao cilj koji treba pogoditi točno.
Sve se izračunava lokalno u vašem pregledniku — ništa što unesete nikada se ne učitava. Kopirajte rezultat, preuzmite ga kao .txt datoteku, ili pošaljite izlaz ponovno unazad da ga ponovo pokrenete s različitim opcijama.