Calculator greutate ideală
Estimează greutatea ideală din înălțime și gen folosind patru formule medicale, plus intervalul sănătos de IMC.
Calculator greutate ideală
Introduceți o înălțime și gen și acest instrument estimează greutatea ideală folosind patru formule mult timp utilizate în mediile clinice și fitness: Devine, Robinson, Miller și Hamwi. Fiecare prezice o greutate sănătos bazată doar pe înălțime, de obicei în cadrul a câteva kilograme una de alta. Instrumentul raportează și media lor și, separat, intervalul de greutate sănătos implicat de un IMC de 18,5 la 24,9 pentru aceeași înălțime — două răspunsuri diferite la "cât ar trebui să cântăresc" care merită văzute împreună.
Introduceți o linie pe persoană ca gen;înălțime, opțional urmată de o greutate actuală pentru a vedea cât de departe se află de media ajustată — de exemplu "m;180;82" sau "f;165". Schimbați unitățile între metric (kg, cm) și imperial (lb, picioare-și-inci cum ar fi 5'10) cu Unități. Structura corpului ajustează media în sus sau în jos 10% pentru o structură mică sau mare, deoarece formulele presupun mediu implicit. IMC țintă calculează o greutate pentru orice IMC pe care îl alegeți, nu doar punctul mediu al intervalului sănătos, și Zecimale stabilește câte cifre afișează fiecare rezultat.
Alegeți Tabel pentru fiecare formulă în propria coloană, sau Text pentru o analiză linie cu linie — ambele folosesc aceleași numere. Introduceți mai multe linii pentru a compara mai mulți oameni simultan, calculați independent; liniile goale sunt ignorate și terminațiile de linii Windows și Unix sunt tratate la fel. Aceste formule au fost construite pentru înălțimi adulte și nu iau în considerare vârsta sau masa musculară, deci tratați rezultatul ca o referință de pornire, nu ca o țintă exactă.
Tot se execută local în browser-ul dvs. — nimic din ceea ce introduceți nu este încărcat. Copiați rezultatul, descărcați ca fișier .txt sau trimiteți rezultatul înapoi la intrare pentru a o relansa cu alte opțiuni.